Днес отбелязваме Световния ден на съня.Проучвания през последната година показват разнопосочните негативни ефекти на пандемията от Covid-19 върху качеството на съня. Тези данни са особено притеснителни предвид връзката между съня и имунитета.
За БНР д-р Петър Чипев – специалист по медицина на съня към Европейското дружество за изследване на съня и пулмолог каза:
„Много пациенти с коронавирус имат нарушения в съня както по време на самата инфекция, така и след прекарването ѝ. По време на заболяването затрудненията със съня се дължат на директния ефект на вируса върху централната нервна система“.
Той обясни и какви са ползите от съня за ваксинираните срещу коронавируса:
„Има значение колко спим за това какъв магнитуд на имунна реакция ще проявим към „провокация“. След ваксинация хора, които спят по едни 7,5-8 часа развиват много по-пълен и по-силен имунен отговор с почти двойно повече антитела спрямо тези, които са хронично недоспали в периода около ваксинацията“.
