Всеки разправя кое е полезно и кое вредно срещу вируса, но вярвайте само на…изпитаните народни средства. Най-универсалното е медът, затова ви предлагаме закуска трепач, която е много здравословна и полезва.
Продукти
лимец – 2 ч.ч.
ленено семе – 100 г
козе сирене – 200 г
мед – на вкус
орехи – 100 г
канела – 1 ч.л.
кардамон – 1/4 ч.л.
* мерки и количества
Приготвяне
Лимецът най-добре накиснете още от вечерта, за да се свари бързо.
Към 1 ч.ч. добавете 3 ч.ч. с вода. Прибавете и лененото семе, то ще желира водата. Варете до готовност.
Разсипете в купички и овкусете с мед. Поръсете всяка с канела и кардамон, орехи и натрошено козе сирене.
Поднесете тази здравословна закуска и хапнете с удоволствие.
marica.bg; rodbg
